الساعة 00:00 م
السبت 18 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.09 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.47 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُباشــر"..سبعة شُهــداء في 14 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "الهُدنـة"

الزراعة لـ "سند": دمار غير مسبوق أصاب القطاع الزراعي في غزة

مركز حقوقي: الاحتلال يُحاول طمس جرائمه بحق أسرى غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #الحركة الأسيرة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #الأسرى المرضى #الأسرى الفلسطينيون #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #مقابر الأرقام #الأسرى الشهداء #الأسرى القاصرين #معابر غزة #حقوق الأسرى #الإهمال الطبي للأسرى #الأسيرات الفلسطينيات #الإفراج عن الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #أسرى قطاع غزة #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #التنكيل بالأسرى #الاعتداء على الأسرى #عمداء الأسرى #إعادة فتح معبر رفح #الأسرى المفقودين #غزة الآن #انتهاكات الاحتلال ضد الأسرى #جثامين الأسرى الشهداء #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #الأسرى بعد 7 أكتوبر #معتقل سدي تيمان #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #اغتصاب الأسرى #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #تعذيب الأسرى الفلسطينيون #الحبس المنزلي للأسرى #شهادات حية للأسرى #الاعتقال الإداري للأسرى #الاعتداءات الجنسية ضد الأسرى #أعداد الأسرى في السجون الإسرائيلية #معطيات عن الأسرى #المعاناة اليومية للأسرى #المحاكم العسكرية الصورية للأسرى #الاعتقال التعسفي للأسرى #المرضى بلا علاج للأسرى #الحرمان من الزيارات للأسرى #القمع داخل السجون للأسرى #الحرمان من الطعام للأسرى #العزل الانفرادي الطويل للأسرى #التهديد المستمر للأسرى #فقدان الحرية للأسرى #الإذلال أمام الزملاء للأسرى #الاعتقالات العشوائية للأسرى #الحصار النفسي للأسرى #الصدمات النفسية للأسرى #المراقبة المستمرة للأسرى #حرمان الأدوية للأسرى #الإهانة المستمرة للأسرى #القسوة على الأسيرات #التجويع للأسرى #التفتيش المذل للأسرى #فقدان الكرامة للأسرى #الحرمان من التواصل مع العائلة للأسرى #الضغط النفسي للأسرى #التمييز ضد الأسرى #الموت داخل السجون للأسرى #الإساءة المستمرة للأسرى #شبح الموزة تعذيب للأسرى #مقابر الاحتلال في السجون #تعذيب الأسرى في سدي تيمان #خلع ملابس الأسرى #خلع حجاب الأسيرات #تجريد الأسرى من الملابس #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم

الديمقراطية: تصعيد الاحتلال في غزة تحدٍ للمجتمع الدولي

3 حيل كورية تحارب الشيخوخة.. جربيها في المنزل

حجم الخط
korean-beauty-1.jpg
بيروت - وكالات

تجرّب النساء في جميع أنحاء العالم منتجات التجميل الكورية، ويجربن الحيل القديمة التي تحاول النساء المحلّيات في كوريا تطبيقها يومياً.

والإنترنت مليء بالحسابات المباشرة للنساء اللواتي جرّبن هذه النصائح التجميلية وابتعدن عن علامات الشيخوخة.

وإن كنت ترغبين في تجربة الشيء نفسه، فإليك 3 خطوات سريعة لمكافحة الشيخوخة يمكن تنفيذها في منزلكِ.

- نظّفي وجهك بقطعة قماش مصنوعة من الشاش مغموسة في الماء الساخن

حسناً، كل ما عليك فعله هو تقشير وتنظيف وجهك بقطعة قماش من الشاش مغموسة في الماء الساخن وتدليك وجهك يومياً، باستخدام ضربات خفيفة، من الأعلى إلى الأسفل وستُفاجئن برؤية بشرة أكثر صلابة في ما يقارب أسبوعين.

- تمارين الفم

يوغا الوجه هي شيء مهم جداً في الدول الغربية، وما تفعله النساء الكوريات هو أيضاً شكل مماثل لتمارين الفم.

فقط الفظي الحروف المتحركة التي هي a ، e ، i ، o ، u بنحو متكرر كلما كان لديكِ وقت فراغ.

صدّقي، هذا التمرين البسيط يحسن الدورة الدموية في الفم إلى حد كبير.

- اضغطي على وجهك بأصابعكِ

نظراً لأن زيارات الصالون لا تزال مقيّدة إلى حدّ ما في بعض المناطق، يمكنك دائماً تجربة القليل من الفيشال في المنزل.

والطريقة الكورية لتنفيذ ذلك هي عن طريق النقر بأصابعك في جميع أنحاء وجهك في حركة دائرية بعد تطبيق كريم الوجه.

افعلي ذلك على جميع جوانب وجهك، من الخدين إلى الجبين إلى الذقن والفك.

ولن يؤدي النقر على الوجه إلى زيادة الدورة الدموية فحسب، بل يرطّب الوجه أيضاً بفضل الكريم.